愛すること
自分を愛せるのは自分しかいない。
丸裸の自分を包み込めるのは自分しか居ない。
誰かの愛を求めているのは、自分を愛すことから目を背けている。
体の声、心の声も自分しか分からない。
自分の内なる声は誰も分からない。
他者を通して湧いてくる感情も全て愛せたならば、自分の全てを赦し愛している。
イマココ最小単位の自分という存在と、イマココの世界。全部ひっくるめてあいしてみよう。
世界は自分の愛で満たされてゆくから。
自分自身が愛であるということに氣がつくから。
さあ目を開いて、今この瞬間の世界を全てかんじてみよう。
感じることが、愛することなんだよ。
それだけで世界は愛に満たされていく。